体操教室 で ストレッチ 跳び 縄跳び
今日の夕方は西東京市の学校で体操教室
園児も小学生も
#縄跳び#ストレッチ#跳び箱 頑張りました
37歳の私も頑張りました。
左上 カメ🐢
私は子どもの頃、跳び箱が危なそうで嫌いでした。
今は
跳べるとこんなに楽しいだ！
できるようになる過程が楽しい。
できるようになったら楽しい。
と思います。
このことを子どもたちに伝えられるといいな。
#ストレッチ#柔軟#開脚#開脚ストレッチ #開脚女子
#マット運動#ボール運動#基礎運動#子どもの体操教室#園児クラスもあるよ
#ひばりヶ丘#保谷#スポーツアシスタント
おまけ
先生が、ストレッチクラスの写真素材が必要という事だったので、生徒役。
私、元々骨盤が後ろに倒れて、全然前に行かない感じでした。子どもたちと一緒にやっていればいつの間にか、ここまで柔らかくなりました。
やれば変わる。やらなければ変わらない。
カラダって本当に正直だなと思います。
先生のクラスの詳細が決まったらまたここでもお知らせしますねー。
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