2019.06.18 20:10白子川探検にサマーキャンプ、かけっこ教室に フリースタイルフットボール、盛りだくさんだよ。おはようございます。ブログはこまめに更新しないと！昨日、初めてエアロに来てくれたママの意見を聞いて、そう思ったので、また今日から頑張ります。ちなみに、インスタが大好きでインスタばかり。#スポーツアシスタント で見つけられると思うので、お時間がある方は見てみてくださいね。子どもたち...
2019.04.20 23:27スラックライン 西東京 体幹トレーニング 都内スラックライン ひばりヶ丘 保谷金曜の夕方から夜と奇数週土曜日午後はスラックライン。スラックラインは低いラインの初級者レベルでも、立ったり、歩いたり、しゃがんだりするだけで、体幹トレーニング、集中力向上、シェイプアップなど、さまざまな効果があります。そして、中級、上級になって、トリックラインでトランポリンのよう...
2019.04.17 12:01体操教室 かけっこ教室 体験会 大泉学園 保谷 ひばりヶ丘 西東京 新メンバー募集#体操教室#体験会 が始まり、新1.2年生を中心に沢山の子どもたちが集まってくれました。きっときっと運動の楽しさを学べて、いつのまにか、運動好きな子どもに、さらに運動好きな子ども変わっていく教室なので、皆さんの入会お待ちしてます。そして、来週も体験会あります。ご都合つく方、お待ち...
2019.04.09 20:44西東京市 保谷 ひばりヶ丘 体操教室 園児 小学生 ストレッチ 柔軟 マット 逆立ち 倒立 かけっこ楽しくカラダを動かす体操教室です。体育が好きな子はもっと好きに！体育がちょっと苦手な子は、いつのまにか好きに！そんな教室です。子どもも保護者の方も気軽な気持ちで一度体験にお越しください。詳細およびお申込みはこちら💁♀️https://forms.gle/oqmJnzS9Psi...
2019.04.09 20:31大泉南小 体操教室 体験募集中 大泉学園 園児 小学生 マット運動 逆立ち 倒立楽しくカラダを動かす体操教室です。体育が好きな子はもっと好きに！体育がちょっと苦手な子は、いつのまにか好きに！そんな教室です。子どもも保護者の方も気軽な気持ちで一度体験にお越しください。詳細およびお申込みはこちら💁♀️https://forms.gle/oqmJnzS9Psi...
2019.03.20 13:43大泉学園 体操教室 ラダー かけっこ マット 鉄棒昨日は#体操教室pic1#ラダー や#3点倒立#伸膝前転 に挑戦したよ。3点倒立は幼稚園ですでにやっている子もいて、誇らしげに披露してくれて、カラダが軽いのもあるだろうけど、運動ってやるかやらないか。なんだなと思いながら見守っていました。#新メンバー募集#大泉学園#石神井公園#大...
2019.03.19 11:37体操教室 ストレッチ 体づくり夕方は#体操教室火曜クラスのメインの先生、じん先生はストレッチ に力を入れているよ。教室中、私も希望すればもれなく押してもらえます。笑子どもたちも、まじめにやっている子はメキメキ柔らかくなっています。私は…やっている箇所は柔らかくなっているけど、やってない箇所はめちゃくちゃかたい...
2019.03.10 03:38体操サークル で エアトランポリン 親子で運動今日の運動は#エアトランポリン昨日の夜、二度寝してみた夢が、体育館を#クマ歩き で何周も#トレーニング している夢でした。すごく疲れたのに、目を覚ましたら布団の中でびっくり！正夢！っと言いたいために、子どもたちと#クマ歩き 🐻そのあといろんな技にも挑戦。ママも挑戦。トランポリン...
2019.03.06 12:31体操教室 ブリッジ ラダー 体幹トレーニング バク転 ママも運動 大泉学園今日は#体操教室#柔軟 #ブリッジ#体幹トレーニング#ラダー#マット運動#前転#後転#倒立#側転#倒立前転 そして#バク転 ‼️バク転チームはいつも人気。今日は入れてもらってやってみました。現時点では私のトレーニングというより、補助してくれている人のトレーニング 😅でも、いつの...
2019.02.27 20:56大泉学園体操教室 体操教室 マット かけっこ 鉄棒 ボール など昨日は#体操教室 来月もクラスはありますが体育館が利用できるのは今年度最後。ということで、#走る練習 したり#マット したり#立ち幅跳び の練習したり、中高学年チーム は最後、#ドッチビー で思う存分カラダを動かしました。また次男坊のお菓子袋から#ハイチュウ を一つ拝借して、中高...
2019.02.20 12:13体操教室 マット運動 バク転 バク転練習 ボール運動 小学生 園児 大泉学園 夕方は#体操教室前半クラスも後半クラスも#ボール#マット運動 頑張りました。今日は体育館が暖かくて、いつもよりカラダが軽かったです。子どもたちもたくさん汗をかきながら楽しく運動できました。こんな気候が続くといいですね。新年度に向けて、新メンバー募集中です。園児から小学生まで、また...
2019.02.13 12:37水曜日 夕方 大泉南小 体操教室今日も寒さに負けず#体操教室 みんなの出席率が良くて本当に嬉しいです。低学年クラスは#かけっこ練習 と#跳び箱 を重点的にやりました。高学年クラスは#走る練習 をした後、#バク転は#倒立前転#側転#跳び箱 練習したいものを自分たちで決めてたくさん練習しました。私は#側転...