2019.04.09 21:16お出かけ編 としまえん 練馬区 子どもとお出かけ夫が家でお仕事したいということだったので最近、土日はランニング関連イベントで出かけてばかりだった罪滅ぼしに#としまえん 行ってきたよ✌️運動を忘れてカラダを休めようと思いましたが、最後の#抱っこ筋トレ も含めて、#結構運動した 言われて嬉しかったこと☺️「ずっと抱っこで...
2019.03.24 09:07練馬こぶしハーフマラソン 応援ラン 応援 おすすめ応援場所#練馬こぶしハーフマラソン の応援に行ってきたよ。今回も昨年に続き、#体操教室 にきてくれている子のパパ、#マラソンおじさん と、フォロワーさんの応援📣応援旗とメガホン持っていざ#光が丘公園 へ#応援ラン#応援ウォーキング最初、2キロ地点で、同じく一人で応援している、女性と仲良...
2019.03.23 11:54神宮球場 リレーマラソン に出たよ#ランニング を始めてから、#リレーマラソン にいつか出てみたい‼︎と思っていました。そんな中、今年のお正月に#箱根駅伝 の中継を見ていた、タスキを渡したい衝動にかられて、いつか出たい！が年度内に出たい！に変わりました。その日のうちに、インスタのストーリーで一緒に出てく...
2019.03.21 23:51新座市 栄新道 お花見ラン 朝ラン お花見 #朝ラン#ハシリマスタグラム毎年、桜がとっても綺麗、でも、混雑してなくて、すごくゆっくりできる大好きな場所#栄緑道 を、走ってきたよ🌸#新座市まだ、桜は数輪しか咲いていなかったけど、提灯の準備が完了していた🥰そして、昨年まではなかった、LEDのイルミネーション、それには目標が...
2019.03.17 08:32中野ランニングフェスタ で 友ラン 親子ラン 大泉学園 ランニングチーム#中野ランニングフェスタ いってきたよ。一言でいうと、最高の一日でした👏（最高の一日は何回もあるから、最高の一日のうちの一日が正解かな？笑）初めての#ランニングフェスタ なのに 二種目エントリー😱pic1 大好きな#ラン友 と大好きな#アンダーアーマー双子コーデ 靴下もお揃い...
2019.03.16 14:49明日は 中野ランニングフェスタ 親子ラン 10キロラン明日は#中野ランニングフェスタ の#親子ラン と#10キロの部 で走ります。今日は #事前受付 いってきました。当日受付は混雑するという情報をインスタで見つけて、急遽、一緒に出るラン友にもダメ元で声を掛けてみたら、「行けるよ！」と。私とラン友と長男坊という変な組み合わせで#中野セ...
2018.04.26 22:33身体が軽くなる楽々ストレッチ随時体験も受け付けてます。栄小の体操教室で講師も務める池田仁先生成人向けのトレーナーキッズのコーチ自分のトレーニング最近ではバク転やシンピ倒立も出来るようになってました！常に多方面から知識を吸収しながら頑張っています。お時間ある方は足を運んでみてくださ...